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1、你好,从中医角度讲这是气血不足的症状,气血不足不能濡养心神则易导致嗜睡,注意力不集中, 可以吃归脾丸调理,吃一个月,吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。

2、以上是对精神恍惚,注意力不集中这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!。

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